スタッフブログ
やはり筋肉痛 f^_^;
昨日の剣道のつけが早くも到来！！
かなりの筋肉痛が色々な箇所に襲われています
首、肩、腕、手、腰、お腹、膝、
ほぼ全部！？
まぁ
今回の筋肉痛で剣道で使う筋肉が再確認ができそうです
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●寝違え・むちうち
●肩こり、頭痛
●腰痛、ぎっくり腰
●ひざ痛
●股関節痛
●五十肩・四十肩
●生理痛
●坐骨神経痛
●椎間板ヘルニア
●腰椎すべり症
●狭窄症
●顎関節症
●外反母趾
●肘内障(乳幼児肘脱臼）
◇スポーツ外傷等
●野球・テニス肘
●手関節（TFCC損傷）
●指（靭帯損傷）
●ロッキングフィンガー
●オスグット・シュレッター病
●ジャンパー膝
●腸脛靭帯炎
●膝周囲の滑液包炎
●アキレス腱(周囲)炎
●シンスプリント
●後足部の痛み（足底腱膜炎）
◇不定愁訴
●息の詰まり感
●胃の圧迫感
●表皮のざわつき感
