2014年08月

暑い夜

毎日暑いですね!まるでサウナの中にいるような感じです。 寝るときに今まではエアコンをつけない派だった私ですが、最近は寝る前にエアコンをつけて 少し部屋を冷やしてから寝るようにしています。 寝るときに切るので途中で暑くなり…

適量が大切(^^)

みなさん毎日暑いですがいかがお過ごしですか? 何回かメディアでも健康や美容にいいと話題になっている“くるみ”、私は話題になる前から時々食べて いたのですが、ちょうど在庫がきれて明日買いにいこうと思…