今年の夏は暑かった！

今年の夏は異常なくらい暑かったですね

９月に入りましたがまだまだ暑い日が多いですね。

夏が暑かったぶん、疲れが秋にどっとくる方もいらっしゃると思います。

体がだるい、疲れがとれないなど身体に不調が表れたときは無理をせず休んで心身リフレッシュしてください

特にストレスがたまっている方はビタミン補給心がけてくださいね