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はわゆう式骨盤矯正

骨盤矯正・姿勢矯正.jpg

当院の骨盤矯正は、ただボキボキと「骨を鳴らす」ことを目的としてはおりません。
「仙腸関節の位置を整え、骨盤を安定させること」「仙骨神経叢にアプローチし自律神経を状態を安定化させること」を目的とするので、他の院の矯正施術とは違い、施術の痛みは無く、CBP技術(カイロプラクティック バイオ フジックス)による正しい状態を記憶させる骨盤矯正法を取り柄れています。

 

なぜ骨盤がゆがむと.jpg

骨盤は大きく3つの骨で構成されており、それぞれ靭帯で結びついています。その上に背骨が乗っかり、さらにその上に頭が乗っかります。人体の構成を家に例えると「家の土台が骨盤」で「背骨が柱」にあたります。
家の土台が歪むと家が崩れやすくなると同じで、人間の骨盤が歪んでくると全体のバランスが崩れやすくなります。

男性と比べて女性の骨盤は、赤ちゃんを産むため、男性と比べて骨盤の幅が広く、かつホルモンの影響により、骨盤がどうしをくっ付けている靭帯が緩みやすくなっているんです。そのため骨盤がどうしても歪みやすくなります。

特にホルモンの影響が強くでる出産後の女性には、歪みが生じる可能性が高まりますので、出産後安定して3か月以降にはまず一度歪んでいるかをチェックさせていただければと思います。

 

骨盤を整えることで.jpg

骨盤を正常の位置に整えることで、骨盤から背中の方に伸びている姿勢を真っ直ぐに保つ筋肉(脊柱起立筋)や、骨盤周りの筋肉のバランスが整います。そのため、腰にかかる負担が大きく軽減し、ゆがんでいる時と比べてうまくバランスが保てます。

さらに、骨盤の骨の中心となる「仙骨」からは、骨盤内の内臓へ神経が伸びていますので、自律神経系の安定化、生理痛や便秘の解消にもつながります。

 

骨盤矯正の方法は.jpg

まずは整形外科的検査法、カイロプラクティック的検査法で ゆがみの状態を確認します。
 判断する一つの材料として、まず足の長さの違いでは1センチ以上あるとズレが大きいと言うことができます。 また、ウエストラインの高さの違いにより、骨盤のねじれを確認します。
 
一人一人の骨盤の状態は異なるため、ゆがんでいる方向や、ゆがみの度合い、ゆがみのタイプに合わせて施術を行い、正しい位置に調整します。技術的にはディバーシファイドテクニック、トンプソンテクニック、ピアーズテクニック、ローガンテクニックを持ち合わせた方法です。

 

他院の骨盤矯正とは何が違うの?.jpg

最近は「骨盤矯正、骨盤ダイエット」など、「骨盤ブーム」ですね。

ほとんどの現場で見逃されている「仙腸関節」ではなく「仙骨」のズレを矯正!

 他院でよく腰の矯正ということで、鳴りやすい腰の骨をボキボキ鳴らされる場合がありますが、この場合骨盤のゆがみが取れていないため、筋肉の作用によりにすぐに元に戻ってしまいます。
 
当院での矯正は、骨を鳴らすのではなく「仙骨」と呼ばれる「本来の骨盤の大元」からアプローチしていますので、あらゆる角度から調整ができます。


出産後の調整に来られた方などは、正しい位置に戻してから骨盤ベルトを着けていただくと、ゆがんだまま骨盤ベルトを締めることと比べて格段の違いに気が付きます。

 

はわゆう整骨院の骨盤矯正なら.jpg


はわゆう整骨院では、痛みの度合いにもよりますが、「月に1、2回の矯正期間」をオススメしています。
中には、毎日骨盤矯正を施術する整骨院もあるようですが、本当にゆがみが取れているならば、毎回矯正する必要性はありません。

実際に、短期間で骨を鳴らしすぎると、一時的にスッキリした感覚はあっても、関節がゆるくなるリスクもあり、正しい状態に骨盤を安定させることが難しくしてしまわれます。

本来重要なのは、矯正した後はいかに「元に戻さない」というところにあります。

骨盤矯正後は、筋肉や関節の調整を行ったり、足部へのバランス調整テーピングにより、正しい状態で骨盤の状態を安定させます。

 

なぜカイロプラクティックが良いの?.jpg

カイロプラクティックは40ヶ国以上で医療資格化されており、アメリカではD.C.と呼ばれDr(医師)と同等の資格として社会的にも認められている医療です。世界で多くは患者様が、実に様々な理由でカイロプラクティックを愛好されています。
 筋骨格系や神経系に注目し、生活習慣などで生じる骨格の歪みや生体機能的な異常個所(サブラクセーション)を理論から発見し整ていく事で自然治癒力の向上、また再発の可能性を低くすることを主な目的としてます。
 薬や器具、手術を使わずに自然な手技のみで行うので安全で痛みのない治療なのでどなたでも受けられ、海外スターの方にも受け入れられています。

 

その治療を受けているとどうなる?

慢性的な腰痛・肩こりの緩和、頭痛、冷え症、しびれ、自律神経失調症、など様々な症状にたいしての改善が期待できます。また姿勢矯正を行っていく事でバランスが整い疲れにくい身体に変化していきます。スポーツをされている方であれば、パフォーマンスUPの向上にもつながります。

 

骨盤ダイエットって?

骨盤ダイエットという言葉が流行っていますが、骨盤矯正だけで痩せるわけではありません。
しかし、骨盤の位置がゆがんだ状態だと、内臓が下がって代謝が悪くなります。
 
そのため、骨盤を矯正することによって代謝が良くなり、「痩せやすい体質になる」という効果は期待できます。 また、骨盤がまっすぐになると、ウエストの位置も高くなり、ぽっこりしたお腹も引っ込みます。
 他にも「ヒップアップした」「むくみがとれた」「くびれができた」などといったお客様の声も頂いています。

当院では、正しい状態の骨盤を維持するために「はわゆう式骨盤体操」も週1回行っています。
この体操をすることで、ゆがみやすい骨盤整えるだけではなく、周りの筋肉、靭帯の強化や骨格の調整、柔軟性が補えます。
たったの週1回のレッスンですが、ダイエット+姿勢美人に成功される方も多いです。
何をやっても痩せないという方は、一度ご相談ください!!